鱼油本身并不是用于减肥的药物或方法。鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心脏健康和抗炎有益，但没有直接的减肥作用。减肥的有效方法通常包括控制饮食、增加运动、保持健康的生活方式等。如果您有减肥的打算，建议咨询营养师或医生，制定合适的健康减肥计划。
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鱼油本身并不是用于减肥的药物或方法。鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心脏健康和抗炎有益，但没有直接的减肥作用。减肥的有效方法通常包括控制饮食、增加运动、保持健康的生活方式等。如果您有减肥的打算，建议咨询营养师或医生，制定合适的健康减肥计划。
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