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小儿肥胖:减肥需注意的问题及解决方法

时间:2024-07-01 09:08:38

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小儿肥胖:减肥需注意的问题及解决方法

小儿肥胖需要减肥注意问题有哪些,现在社会上小儿肥胖的情况特别的多见,当孩子出现该病症的时候,家长朋友应当注意饮食调整,让孩子远离疾病的困扰。

1孩子得了小儿肥胖需要做哪些检查

生活中有很多的孩子会患上小儿肥胖症,该病严重的危害着孩子的身体健康,需要引起我们的关注,在生活中我们一定要小心谨慎的应对,正确面对疾病,下面让我们一起来了解一下该病的检查项目有哪些,一起来看看吧:

小儿肥胖症应该做哪些检查?

1.人体测量学指标 如腰围,臀围,大/小腿围,臂围,皮下脂肪厚度等过度增加,行为偏差。

2.血清胆固醇增高 三酰甘油,胆固醇大多增高,严重者β脂蛋白也可增高。

3.内分泌紊乱常有高胰岛素血症,血糖增高,性发育常较早,血生长激素水平减低,故最终身高常略低于正常小儿,肥胖女童初潮早易伴各种月经紊乱。

4.免疫机能降低 尤其T,B淋巴细胞数量减低,细胞免疫功能明显下降,迟发皮肤反应可转阴,中性粒细胞功能减低。

1.肺活量 有氧能力下降,心肺功能下降,常发生肥胖-换气不良综合征(或pickwickian syndrome)膈升高限制胸廓扩张和膈肌运动,肺通气减少,肺功能减弱,肺活量明显低于正常儿童,活动中提前动用心力储备,至心功能不足,通气功能下降,有氧能力降低。

2.心电图。

3.胸片 心肺功能不全综合征(pickwickian syndrome)者心脏扩大或出现充血性心力衰竭。

通过以上内容的了解,我们已经很清楚的知道了小儿肥胖症的检查项目有哪些了,在生活中我们一定要小心谨慎的应对,当疾病出现以后,也不要过于担心和紧张,及时的带孩子进行治疗,并且还要注意调整饮食,多吃水果。

2孩子得了小儿肥胖需要注意哪些问题

随着人们生活水平的提高,很多的家长怕自己的孩子营养不足,总是给孩子补充很多的营养,慢慢的就导致了小儿肥胖的情况出现,所以在生活中我们应当注意,那些我们需要注意哪些问题呢?那就让我带您一起来了解一下:

(1)减肥应采用循序渐进的方法:肥胖症患者由于体内已经存在代谢紊乱的情况,因此,在减肥过程中不可强求什么时间内一定要达到什么样的标准,更不可采用所谓的快速减肥法以避免代谢紊乱加重。如果你想采用间歇禁食疗法进行减肥,一定要在医生的严密观察和指导下进行。如果你想采用完全禁食疗法,则一定要在有条件的医疗单位中进行。

(2)体重最好减轻到正常体重或比正常体重稍高一点(+5%)为佳。千万不要把体重减轻到比正常体重还低。

(3)无论是使用饮食疗法或运动疗法,或者是两者配合使用进行减肥治疗,如果不能持之以恒,当你停止这些疗法后,很可能会引起体重回升。

(4)最好保持在基本相同的条件下进行体重测量。这样做可以避免各种人为的误差发生,保证测量的可靠性

以上内容是关于小儿肥胖减肥要注意的问题分析,希望各位家长朋友能够多关注,在孩子发生疾病之后,一定要重视起来,除了治疗,还要调整饮食,同时还要让孩子多动,平时带孩子多到户外走一走,对身体有很大的好处。

3患有小儿肥胖的孩子饮食上需要注意哪些

随着生活水平的提高,孩子的零食也越来越多,一些家长朋友只为满足孩子的需求,不考虑孩子身体,因此就会患上小儿肥胖,当孩子患病之后,一定要注意饮食,让我们一起来了解一下有关小儿肥胖的患者的饮食注意事项:

一、避免摄取过多的盐分。孩子的差别化饮食孩子吃的东西跟大人是不一样的。因为盐分会使体内积水,形成水肿,所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。

二、避免膨化食品。普通儿童食品脂肪含量很高,脂肪是转化。薯片、热狗、炸鸡块和曲奇只是儿童吃的高脂肪食物中的几种。有些食物无甚营养但热量很高,如果汁、软饮料(不含酒精的饮料)和零食,大部分孩子从这些食物中摄取了多余的卡路里。一些简单的食品能改善当代孩子们的饮食习惯。

三、多吃粗粮。全谷食品可提供纤维,它可以维护肠胃健康、增强食饱 感觉。选择水、其它无热量饮品,或低脂或去脂牛奶等作为饮料,可以帮助保持健康的体重。

四、多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜提供有益健康的养分,增进饱足感,且不会增加很多热量。

以上就是有关小儿肥胖患者的饮食注意事项,希望可以帮助到您,家长朋友一定要特别的注意,必要的情况下,可以让您的孩子适当的进行运动,多活动的话可以消耗身体内的脂肪,达到减肥的目的。

4小儿肥胖在饮食上要注意的问题

小儿肥胖在生活中是一种特别多见的疾病,很多的孩子因为平时在吃饭的时候过量,就容易患上这种疾病,所以该疾病是因为饮食引起的,所以我们应当要控制饮食,下面就让我们一起来了解一下在饮食上需要注意的事项:

(1)满足基本营养及生长发育的需要。饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。

(2)宜选用热量少、体积大的食物医学,教育网原创,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

(3)体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。

(4)注意补充维生素及矿物质。

(5)食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。

当您的孩子出现小儿肥胖之的之后,您一定要注意清淡饮食,可以依照上面所讲的,对孩子的身体有很大的好处,还可以让孩子适当的进行运动,比如说跳跳绳之类的,可以增强孩子的体质,还可以减肥。

5小儿肥胖减肥患者要注意哪些问题

现在我们的生活水平逐渐好了起来,在营养方面也是有了更好的改善,所以近年来有写孩子越来越胖,甚至是患上了小儿肥胖症,不少家长开始为孩子减肥,那么小儿肥胖减肥要注意哪些问题呢?

(1)减肥应采用循序渐进的方法:肥胖症患者由于体内已经存在代谢紊乱的情况,因此,在减肥过程中不可强求什么时间内一定要达到什么样的标准,更不可采用所谓的快速减肥法以避免代谢紊乱加重。如果你想采用间歇禁食疗法进行减肥,一定要在医生的严密观察和指导下进行。如果你想采用完全禁食疗法,则一定要在有条件的医疗单位中进行。

()体重最好减轻到正常体重或比正常体重稍高一点(+%)为佳。千万不要把体重减轻到比正常体重还低。

(3)无论是使用饮食疗法或运动疗法,或者是两者配合使用进行减肥治疗,如果不能持之以恒,当你停止这些疗法后,很可能会引起体重回升。

(4)最好保持在基本相同的条件下进行体重测量。这样做可以避免各种人为的误差发生,保证测量的可靠性。

以上内容为大家讲解的就是关于小儿肥胖症减肥要注意的问题分析,相信大家也有了更深入的了解,同时要提醒广大家长,不要轻易相信广告上说的一个月可以减多少多少的吹捧,一定要通过正规的途径去减肥。

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