玉米须能不能拿来泡水 用玉米须泡水有哪些禁忌

玉米须是日常生活中比较常见的东西。它因能利胆利尿且食用方法多种深受人们的喜爱，常被人们应用于饮食中，而最为常见的是就是用来泡水喝，那么用玉米须泡水有哪些禁忌？下面小编就和大家一起看看。

玉米须能不能拿来泡水

玉米须是可以拿来泡水的，玉米须泡水的方法很简单，首先我们要收集玉米上的玉米须，然后将它们冲洗干净，放入杯子里。玉米须放入杯子中后，倒入适量的开水，冲泡几分钟后就可以饮用了。但是需要注意的是，玉米须水可以等稍凉后再饮用，以免烫口。在冲泡玉米须水的时候，要注意如果玉米须上有腐烂的情况，应该及时将它们扔掉。这类玉米须中可能含有微生物，对身体健康不利。玉米须泡水还可以搭配绿茶、薏仁等一起食用，不仅可以减肥还可以去除湿热。

用玉米须泡水有哪些禁忌

身体严重缺水的时候，注意不要喝玉米须水，因为玉米须有利尿的作用，这个时候饮用玉米须水，不仅不会解渴，还会加快体内的水分代谢，加重体内水分流失，更加口渴。

身体剧烈运动后或是疲惫的时候，也不能喝玉米须水。要知道玉米须水可以降低血压，而人在疲惫的时候，心肺功能下降，血压也会降低。如果再饮用了玉米须水，就容易导致头晕眼花等症状出现。

玉米须和荷叶能一起泡水喝吗

玉米须和荷叶能一起泡水喝。减肥是荷叶玉米须的重要功效之一，玉米须能促进人体内多余水分的排出而和叶子能加快人体内脂肪的代谢与燃烧，能减少脂肪在人体内的积存。

玉米须泡水怎么泡

这个很简单，打开后抓一小把放在杯中，用清水冲一下， 然后开水冲泡，像泡茶一样，也可以煮着喝。经常喝，对降血糖效果比较好。也可以适当添加一些其他的花茶。

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