如今的生活水平越来越高，食物品质的提升为我们带来了大量补充营养的机会，不过对于许多易胖体质人群来说，仍然不敢过多接触高热量的食物。而蒋欣作为娱乐圈出了名的“微胖型”美女，19岁时居然“瘦成了一道闪电”，竟还觉得自己有点胖，女明星对自己的标准究竟有多严格?
，因以孙俪等知名演员搭戏展露出其精湛的演技而爆火， 随后更是因为《欢乐颂》而被大家冠以“实力演技派女演员”的名称，一路走来，她永远都像一颗发光的钻石一样，不论是配角，还是主角都能拿捏得当，表现出彩。
在《金星秀》中，她还曾透露，小时候与父母一起出行时，她便表现出了惊人的表演天赋。在车厢上，她为一些叔叔阿姨跳舞，唱歌，不仅收获了掌声，还捧着别人奖励的大把的零食回到父母面前。
作为一个在专业上几乎完美的女人，大家也自然会拿她的身材“做文章”了。不少人调侃她微胖，在《欢乐颂》中的形象更是要把衣服“撑破”，在因为自己的性格而敢于“自黑”的表现背后，其实她也是一个对自己身材要求十分严格的女生，怎奈“易胖”体质太明显。
而谈到她，大家可能不知道的一点是，和娜扎一样，她也是个标准的新疆美女，不过在大家的印象中，新疆美女往往都是跳着轻盈的舞蹈，脖子和身体能够灵活扭动。
19岁时，作为一个出道不久的小女孩，因为对于演戏的天赋与情感表现能力十足，便被选作了刘亦菲版《天龙八部》中的木婉清一角。在相关的视频中，不难看出刚出道颜值就这么高，虽然脸上有点肉，但是好在锁骨突出。在试片现场，她还表示，自己已经努力地在减肥了，似乎是在隐喻觉得自己有点胖。
上镜比生活中的视角要胖，因此，许多女演员为了保持身材的稳定，抵抗熬夜工作带来的代谢能力变差 ，只能通过锻炼甚至是节食来实现这一目的。
袁姗姗是被“黑”火的，但她“洗白”的方式在娱乐圈似乎史无前例。马甲线女神这一标签无疑为她贴上了自律，严格，积极的标签，也因此成了女性保持身材的“榜样”。但其实，出了保持每日的健身以外，还要一直坚持着常人难以忍受的餐食--水煮青菜。
而在一次面对媒体的采访的时候，周迅也说道，在她出道的那个年代没有人把女演员的身材和标准看的太过重要，而这些也不是大家去讨论和关注的问题，只要能够把自己的专业完成好，才是在大众心目中积累口碑和获取支持的唯一的，也是最佳的方法。
与一些国家的演员职业不同，在中国无论是演员，还是歌手，似乎都会被贴上一些明星性质的标签，出色的外表或许才是许多观众关注的第一点，也因此只有这样一个演员的商业价值才会更高。
在这个“酒香也怕巷子深”的时代，通过专业上对观众的说服，不仅仅需要自己演技的积累以及一定的代表作，更需要通过宣传以及包装等等来找到一些途径，从而获取大众的认可。
而如今我们对于艺人的审判标准，是否也要更加公正，更加完整一些呢?
的确，现在大家对一个艺人道德的行为起到了约束的作用，大家对于他们的要求也越来越严格，同时，大家对于演员的外在形象也很苛刻，曾经在《我就是演员》的舞台上，任素汐就表示因为自己外在形象不够突出，对于自己演自己的演技其实还是非常有自信的，但就是因为自己的外在形象而导致接不到许多的戏。
只有不同的演员塑造不同的角色，拥有不同的形象，才能够凸显其多样性，而不能把自己的审美点仅仅投射到一种模板上。
大家认为微胖型的女生还是瘦弱的女生更好一点呢？在评论区积极表达你们的看法吧!
如果觉得《19岁的蒋欣竟瘦到有锁骨 为表演努力减肥 女明星对自己有多苛刻》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
