身材是明星的软肋，要想上镜好看，必须得瘦。曾有爆料就说明星在参加时装周这种大活动之前，提前两三个月就开始不吃饭，保持身材，只为了在百花争艳的红毯上必须美、不能输。所谓欲戴皇冠，必承其重，明星也不是那么好当的。一起看看颖儿、马思纯、范冰冰、袁珊珊、华晨宇都是用什么方法减肥的吧！
1、 颖儿
颖儿在拍《千山暮雪》的时期确实是胖，但后面还是坚持瘦下来了。颖儿自爆每天只吃老干妈，饿了就吃粒老干妈，这样就可以撑一会。Emmm，虽然这个方法很极端很不健康，但看看效果，确实还挺惊艳的。
2、 马思纯
马思纯也是个意志坚定的姑娘，她认为减肥最重要就是饿，一连7天不吃饭，坚持不住了就躺，在床上躺了7天。
3、 范冰冰
范爷江湖人称范小胖，一直稳坐微胖界第一美人头把交椅，但范爷也是没有放弃自己，一直热衷减肥。上某节目爆出的日记详细记录了自己的减肥方法，每天跑步1小时还只吃玉米，真心佩服！！！
4、 华晨宇
华晨宇以前脸是没有现在精致的，瘦了后星路也更加的顺畅。他曾在节目中自爆用辟谷法减肥，如果你问辟谷是什么，简而言之就是在特定一段时间比如7天15天不吃任何东西。Emmm，花花对自己也是挺狠的，一口气瘦了30斤。
5、 袁珊珊
袁珊珊减肥前后变化也是蛮大的，不仅瘦了，还凭A4腰大火了一把。她的减肥方法就比较有参考意义了，运动 + 减脂餐。
看了他们的减肥方法，终于知道当明星也不容易，如果是你，会对自己这么狠吗？
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