今天给大家推荐的这道菜,我个人非常喜欢,包括我的家人和朋友也都非常喜欢,相信大家也都吃过。今天决定自己动手来做一下。准备食材一定要去大超市里边选择最新鲜最好吃的那个。不要买降价的,这样做出来的东西感觉会不新鲜,既然都决定要自己做了何不对自己好一点呢~是吧减肥期间不建议吃面条和馒头,但也不要轻易绝食,这炒饭好吃确实,咱们现在也很少下厨,因为工作忙碌,因为忙着要社交,但是生活还是要继续,也是要吃饭的,所以这个学做菜还是不能丢下~
烧烤牛肉炒饭
By 刘大花266
配料:
牛肉 200克 、 隔夜饭(一罐鲜香米饭) 2碗 、香菇 3朵 、元葱 半个、胡萝卜 1小段、烧烤料 适量 、孜然 适量 、料酒 1勺 、蚝油 1勺 、酱油 2勺 、糖 1勺
烹饪步骤:
1.香菇去根洗净,水烧开后焯20秒。
2.捞出晾凉备用。
3.将香菇元葱胡萝卜都切成碎丁。
4.牛肉提前切丁,我切的块儿较大,不粘锅内少许油烧热后放入牛肉丁,不要翻炒,中火煎制2分钟至底部焦黄。
5.然后倒入料酒蚝油酱油糖等调料,接着翻炒,尽量让另一面向下。
6.翻炒几下就放入配菜丁,继续翻炒至配菜牛肉基本熟了转小火。
7.撒入烧烤料和孜然粒,翻炒均匀。
8. 加入一罐鲜香米饭,不断翻炒让米粒和菜融合并沾满汤汁,粒粒分离的效果。
9.炒好后盛出装盘。
10.尝一口,烧烤口味,好吃不腻!
烹饪小贴士:
1:原料:嫩牛肉80克、青椒1个、葱1根、米饭3碗。牛肉炒饭(5张):2:辅料:料酒1大匙、酱油1大匙、淀粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。3:做法:牛肉切丝,拌入调味料,略腌,过油捞出;青椒切丝;葱切小段。另用3大匙油炒香青椒和葱,然后放入米饭炒散,加入牛肉和所有调味料,炒匀即盛出。4:Tips:米饭入锅前先弄散,炒的时候不要压,炒出来的饭才会粒粒分开。除了用牛肉,也可以用瘦猪肉搭配其他配料佐肉丝炒饭
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