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百香果真的能减肥吗

百香果本身并没有直接减肥的功能。然而,百香果富含纤维和维生素C,可以帮助促进消化和增强免疫系统,从而有助于保持健康的身体状态。在一个均衡的饮食和运动计划的配合下,百香果作为一种低热量、高纤维的水果,可以作为健康饮食的一部分,有助于帮助人们控制体重和保持健康的体态。但并不是单单靠食用百香果就能达到明显的减肥效果。