酸梅汤通常含有较高的糖分和热量，所以在减肥期间最好限制饮用。虽然酸梅汤有助于消化和促进新陈代谢，但其中的糖分可能会妨碍减肥计划。如果你非常喜欢酸梅汤的味道，可以考虑选择低糖或无糖的酸梅汤替代品，并在饮用时注意控制份量。当然，减肥期间最好多喝水，多吃蔬果，避免高糖和高热量饮品。如有任何疑问，最好咨询营养师或医生的意见。
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酸梅汤通常含有较高的糖分和热量，所以在减肥期间最好限制饮用。虽然酸梅汤有助于消化和促进新陈代谢，但其中的糖分可能会妨碍减肥计划。如果你非常喜欢酸梅汤的味道，可以考虑选择低糖或无糖的酸梅汤替代品，并在饮用时注意控制份量。当然，减肥期间最好多喝水，多吃蔬果，避免高糖和高热量饮品。如有任何疑问，最好咨询营养师或医生的意见。
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