流产后能减肥吗

流产后可以减轻体重，但需要注意以下事项：

1、保持健康饮食：在流产后，身体需要充足的营养来恢复。不要过度节食或采用极端的减肥方式，而是要选择均衡的饮食，包括蔬菜、水果、蛋白质和健康的脂肪。

2、适当的运动：可以通过适当的运动来帮助恢复身体和减轻体重，但要避免剧烈运动和过度劳累。

3、积极调节情绪：流产可能会对心理产生影响，要积极面对情绪，避免因情绪波动而导致暴饮暴食。

4、寻求专业建议：如果需要减肥，最好在医生或营养师的指导下进行，以确保减肥过程对身体的影响最小。

在恢复期间，要尊重自己的身体，并且不要过度强求减肥。健康才是最重要的。