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甩脂机真的可以减肥吗

甩脂机通常是指一种通过震动、振动或按摩来促进脂肪燃烧和代谢的健身设备。这些机器声称可以帮助减肥、塑身和收紧肌肉。

虽然一些人可能会从甩脂机中获得一定的效果,但是其减肥效果并不是所有人都能够达到。减肥的最有效途径是保持健康的饮食和规律的运动。

因此,如果你计划使用甩脂机减肥,建议你也结合健康的饮食和其他形式的运动来提高减肥效果。另外,如果你有任何健康问题,最好在使用这些设备之前先咨询医生的意见。