有很多手机应用和网站可以帮助你计算卡路里和进行减肥管理。其中一些常见的包括MyFitnessPal、Lose It!、FatSecret、以及SparkPeople。这些应用通常可以帮助你记录每天的饮食摄入，并根据你的个人信息和目标制定适当的卡路里摄入量。它们还可能包括饮食计划、运动跟踪、营养建议等功能，帮助你更好地管理自己的健康和减肥计划。
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有很多手机应用和网站可以帮助你计算卡路里和进行减肥管理。其中一些常见的包括MyFitnessPal、Lose It!、FatSecret、以及SparkPeople。这些应用通常可以帮助你记录每天的饮食摄入，并根据你的个人信息和目标制定适当的卡路里摄入量。它们还可能包括饮食计划、运动跟踪、营养建议等功能，帮助你更好地管理自己的健康和减肥计划。
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