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喝温开水能减肥吗

喝温开水并不能直接减肥。然而,饮水是减肥过程中的一个重要方面。喝温开水可以帮助促进新陈代谢,增加饱腹感,减少进食量,还可以帮助排泄体内废物和毒素。但是,要减肥还需要配合健康的饮食和适当的运动。所以,单纯依靠喝温开水是不够的,还需要综合配合其他方法。