在减肥期间，选择低热量、低糖分和低脂肪的饼干可能是一个比较好的选择。你可以选择全麦饼干或者含有纤维丰富的饼干，尽量避免含有过多糖分和油脂的饼干。此外，控制摄入量也非常重要，不要过度食用。记住，在任何一种饮食计划中，多样化的饮食总是更有益健康的。最好在专业人士的指导下进行减肥，以确保你的饮食计划是健康和合适的。
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在减肥期间，选择低热量、低糖分和低脂肪的饼干可能是一个比较好的选择。你可以选择全麦饼干或者含有纤维丰富的饼干，尽量避免含有过多糖分和油脂的饼干。此外，控制摄入量也非常重要，不要过度食用。记住，在任何一种饮食计划中，多样化的饮食总是更有益健康的。最好在专业人士的指导下进行减肥，以确保你的饮食计划是健康和合适的。
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