最近在减肥，一位营养师告诉我了减肥的真相：吃好喝好，每天吃饱就能瘦，最关键的就是对食物的选择很重要。
他给了一箱饼干，说选择食物的时候，优先选择热量低，且饱腹感强的。
这个饼干配料表很干净，没有多余的添加剂，0糖低卡，吃起来很脆，谷物的味道很浓，越吃越香。
很多饼干添加剂很多，吃起来油腻感很重，但这款却没有。
减肥的时候，来一包也没有负罪感，都是独立包装，带着也很方便。
平时上班饿了，或者聚会，逛街的时候饿了，吃了也没啥压力。
关键是蛮好吃的，有点苏打饼干的感觉，不油不腻。
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