减肥代餐饼干
By 愿做尽天下美食
一起来减肥吧。
原料：全麦粉、红豆薏米粉、奶粉、油、水、麦麸、水。
做法步骤：
第1步、准备材料。
第2步、全麦粉筛好、然后加入红豆薏米粉和奶粉、油、水、一起拌匀。
第3步、活成面团、放冰箱冷藏一夜。
第4步、冷藏一夜到了白天了、铺上油纸。
第5步、16克一个、搓圆。
第6步、用手压扁、然后转圆。
第7步、放入烤箱、180度、20分钟。
第8步、OK啦、减肥早餐完成。
来自 美食天下 愿做尽天下美食 的作品。
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