穿塑身衣可以减肥吗

穿塑身衣确实可以让身材看起来更加纤细和修长，但它并不能直接导致减肥。穿塑身衣时，它会压迫身体，使得身材曲线更加优美，但这并不意味着减掉了脂肪。长期穿着塑身衣可能会导致身体不适和压力，同时也不利于改善身体的线条和构造。要实现健康的减肥，还是需要适当的饮食控制和运动锻炼。