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苏打水可以减肥

苏打水不会直接导致减肥。虽然有些人认为苏打水可以帮助消化或减少食欲,但是目前并没有科学证据证明苏打水可以减肥。实现健康的减肥目标通常需要均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯。如果您有减肥的打算,建议向专业的医疗保健提供者咨询,以获取更好的建议。