芭乐是一种低热量高纤维的水果,对于减肥是比较适合的。它含有丰富的维生素C和纤维,可以帮助促进消化,增加饱腹感,降低食欲。因此,适量地食用芭乐是可以帮助减肥的。但是,像任何食物一样,要适量食用,以保持均衡的饮食。
芭乐是一种低热量高纤维的水果,对于减肥是比较适合的。它含有丰富的维生素C和纤维,可以帮助促进消化,增加饱腹感,降低食欲。因此,适量地食用芭乐是可以帮助减肥的。但是,像任何食物一样,要适量食用,以保持均衡的饮食。
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