在月经后一周进行减肥是一个不错的选择，因为月经期结束后，女性的身体会进入一个较为容易燃烧脂肪的时期。在这个时期，女性的新陈代谢会略微提高，身体会更容易消耗掉多余的能量和脂肪，这样减肥效果可能会更好一些。
当然，在进行任何减肥计划之前，最好先进行咨询医生，尤其是女性在月经周期内进行任何身体变化时。此外，保持健康的饮食习惯和进行适度的运动也是很重要的。最好避免极端的饮食控制或者剧烈运动，以免对身体造成不良影响。
总的来说，月经后一周进行适当的减肥计划是可以考虑的，但一定要注意身体健康和合理饮食，不要过度劳累。
