玉米糊减肥

玉米糊可能不是一个理想的减肥食物，因为玉米糊通常富含淀粉和糖分，高热量且易引起血糖快速升高。如果您想要减肥，建议选择低糖、低热量的食物，增加蔬菜和瘦肉类的摄入，适量运动，并且保持良好的作息规律。当然，在进行任何减肥计划之前，最好还是咨询医生或营养师的建议。