酵素在减肥过程中起到作用的原因有几种可能：
1、促进新陈代谢：酵素可以帮助加速新陈代谢，使身体更有效地消耗能量。这对于控制体重和减少脂肪存储是有益的。
2、帮助消化：消化酶可以帮助分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物，使其更容易被身体吸收和利用。这有助于减少消化不良和食物残留，从而减少脂肪积累。
3、控制食欲：某些研究表明，酶可能对控制食欲有一定的影响，使人更容易感到饱足，从而减少摄入的食物量。
然而，需要指出的是，目前对于酵素如何减肥的机制还存在许多争议和未解之谜，因此减肥过程中，酵素仍然需要谨慎使用。
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多燕瘦soso棒酵素果冻真的能减肥吗 只有辅助作用(并不会一吃就瘦)
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