荷叶泡水能减肥吗

荷叶被认为有助于减肥，它富含纤维和低热量，有助于促进代谢和消化。泡水喝荷叶可能有助于控制食欲，提高饱腹感，但它并不是一个单一的减肥解决方案。减肥需要综合的健康饮食和适量运动，荷叶泡水可以作为辅助作用。但如有任何减肥计划，最好咨询专业医生或营养师的建议。