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暴瘦减肥

暴瘦减肥可能会对身体健康造成负面影响。持续性的快速减肥可能会导致营养不良、肌肉流失和新陈代谢下降,甚至会对心脏和内脏器官产生负面影响。建议采取健康的减肥方式,包括均衡饮食、适量运动和保持健康的生活方式。如果您有减肥需求,建议咨询营养师或医生,根据个人情况量身定制健康的减肥计划。