天天吃面并不一定能帮助减肥，因为面食通常含有高碳水化合物，会提供大量热量并且降低饱腹感，这可能导致摄入过多的热量。减肥通常需要控制总热量摄入，增加蔬菜、蛋白质和健康脂肪的摄入，以及适量的运动。要减肥，建议在饮食中适度摄入面食，并结合均衡的膳食和运动计划。记得也要咨询医生或营养师的意见，以制定适合你的减肥计划。
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天天吃面并不一定能帮助减肥，因为面食通常含有高碳水化合物，会提供大量热量并且降低饱腹感，这可能导致摄入过多的热量。减肥通常需要控制总热量摄入，增加蔬菜、蛋白质和健康脂肪的摄入，以及适量的运动。要减肥，建议在饮食中适度摄入面食，并结合均衡的膳食和运动计划。记得也要咨询医生或营养师的意见，以制定适合你的减肥计划。
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