减肥可以吃萝卜吗

当然可以吃萝卜！萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对于减肥是非常有益的。它可以给你提供饱腹感，帮助控制饥饿。此外，萝卜还含有较少的碳水化合物，适合作为减肥餐的一部分。所以，如果你在进行减肥，可以考虑将萝卜加入你的饮食计划中。