草莓是一种低热量、高纤维、高维生素C的水果，适合作为减肥期间的零食。草莓不仅可以提供饱腹感，还含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，有利于减肥和保持健康。当然，尽量控制摄入量，以保持适当的热量摄入。同时，均衡饮食和适量运动也是减肥的重要因素。
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草莓是一种低热量、高纤维、高维生素C的水果，适合作为减肥期间的零食。草莓不仅可以提供饱腹感，还含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，有利于减肥和保持健康。当然，尽量控制摄入量，以保持适当的热量摄入。同时，均衡饮食和适量运动也是减肥的重要因素。
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