腐竹是一种低热量高纤维的食物，适合作为减肥期间的一部分膳食。腐竹不含脂肪，富含纤维，有助于增加饱腹感，减少进食。因此，适量的腐竹是可以作为减肥饮食中的一部分的。当然，减肥还需要结合适当的运动和良好的生活习惯。如果你对减肥饮食有疑问，建议咨询营养师或医生的意见。
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腐竹是一种低热量高纤维的食物，适合作为减肥期间的一部分膳食。腐竹不含脂肪，富含纤维，有助于增加饱腹感，减少进食。因此，适量的腐竹是可以作为减肥饮食中的一部分的。当然，减肥还需要结合适当的运动和良好的生活习惯。如果你对减肥饮食有疑问，建议咨询营养师或医生的意见。
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