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吃火龙果会减肥吗

火龙果是一种低热量、高纤维的水果，因此适合作为减肥期间的一部分饮食。它含有丰富的维生素和矿物质，同时也有利于消化。火龙果的高纤维含量可以帮助增加饱腹感，减少摄入食物的数量，有助于减肥。然而，要注意的是，单靠吃火龙果是无法达到明显的减肥效果，减肥仍需要结合适当的饮食、运动和良好的生活习惯。

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