恐怖片减肥

恐怖片减肥并不是一个健康或推荐的减肥方法。减肥需要通过科学的饮食、锻炼和健康的生活方式来实现，而不是依赖于极端、不健康或危险的手段。

观看恐怖片并不能直接导致减肥，可能只是因为观看影片时会感到紧张或焦虑而吃得更少，但这并不是一个持久的或健康的减肥方式。

我建议你寻求专业的营养师或医生的指导，制定一个健康的减肥计划，并采用正确的方法和健康的生活方式来实现减肥目标。