艾灸（即艾叶燃烧产生的热量）被认为可以帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张，以及舒缓身体不适。但是，目前并没有足够的科学证据表明艾灸可以直接减肥。减肥通常需要通过调整饮食、运动和其他生活习惯来实现，艾灸可能作为辅助方式，但不能单独用于减肥。
如果您考虑使用艾灸来辅助减肥，建议您咨询专业医生或中医师的意见，并结合其他科学验证的减肥方法，综合调整生活方式。
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艾灸（即艾叶燃烧产生的热量）被认为可以帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张，以及舒缓身体不适。但是，目前并没有足够的科学证据表明艾灸可以直接减肥。减肥通常需要通过调整饮食、运动和其他生活习惯来实现，艾灸可能作为辅助方式，但不能单独用于减肥。
如果您考虑使用艾灸来辅助减肥，建议您咨询专业医生或中医师的意见，并结合其他科学验证的减肥方法，综合调整生活方式。
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