和妈妈一起扎马步心得体会及感悟 扎马步一年心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟一

1、学习本课生字，能正确读写生字词语。

2、能正确流利、有感情地朗读课文，能通过学习了解小蝌蚪在长成青蛙的过程中，身体发生的变化。

3、通过学习使学生明白从小就要独立生活，遇事主动探索的道理。

1、了解小蝌蚪在长成青蛙的过程中，身体发生的变化。

2、指导学生正确流利、有感情地朗读课文。

指导学生区别“迎上去”、“追上去”和“游过去”的不同，体会语言文字的生动形象和准确性，培养语感。

1、正确、流利、有感情地朗读课文。

2、了解小蝌蚪在长成青蛙的过程中，身体发生的变化，培养 学生对自然科学的兴趣。

3、通过学习使学生明白从小就要独立生活，遇事主动探索的道理。

老师讲清倾听的要求：

（1）认真听老师的讲解和同学的发言，要仔细地从头到尾听完整。

（2）倾听时，不要随便打断别人的话或插嘴。

（3）边听还要边思考。

1。老师这里有一张“寻人启示”，你们想看看吗？

2。（出示寻人启示）师读：我们是小蝌蚪，当我们看到别的小动物们欢快地和自己的妈妈一起玩耍时，我们多羡慕呀！可我们不知道我们的妈妈是谁？它在哪？听说一（3）班的小朋友是最聪明的，请你们帮我们找找妈妈吧！你们愿意帮这个忙吗？

今天我们就来学习《小蝌蚪找妈妈》。（板书：小蝌蚪找妈妈）

1、请同学们打开书自由读课文，要求把字音读准确，句子读通顺，读流利。读后要说一说：小蝌蚪在妈妈时都遇到了谁？

2、指名回答，教师随机板书。

1、默读课文，边读边想：

（1）小蝌蚪在找妈妈的过程中鲤鱼、乌龟是怎样帮助小蝌蚪的呢？

（2）在找妈妈的过程中，小蝌蚪的样子有什么变化呢？用曲线画出小蝌蚪样子的变化。

2、汇报交流。

师：小蝌蚪在找妈妈的过程中鲤鱼、乌龟是怎样帮助小蝌蚪的呢？在找妈妈的过程中，他们的样子有什么变化呢？下面我们就来汇报交流。师提出要求：认真听别人的发言。教师根据学生的回答随机写板书。

（1）出示第二自然段的课件：同桌互读后指名读这一段。其他学生要认真倾听。教师引导其他同学作出点评，如谁把小蝌蚪找妈妈的急切心情表达得更形象，谁把鲤鱼阿姨的关切表现出来了？

（2）听录音读。

（3）师生分角色朗读。

（4）看课件，指名说一说小蝌蚪的身体发生了什么变化？

师：同学们读得都不错，下面谁能到前面，把小蝌蚪遇到鲤鱼阿姨的情景表演给大家看？

（选出角色演员，配戴好头饰，提醒演员“迎上去”的蝌蚪和鲤鱼阿姨各自该站在什么位置，该向什么方向游）

情景表演结束，教师点评。

师：小蝌蚪的身体在渐渐长大，它又去找妈妈，我们来看一看，乌龟是怎样说的？

（指名读第三自然段，过程同上，情景表演时提示演员“追上去”的蝌蚪和乌龟该站在什么位置，各自向什么方向游。）

师：在鲤鱼阿姨和乌龟的帮助下，小蝌蚪找到妈妈了吗？下面来看第四自然段，听老师读课文。

（教师范读）

师：小蝌蚪这次遇到了谁？（青蛙妈妈）

师：（出示青蛙图片）谁能说一说，青蛙有什么特征？

师：小蝌蚪历尽千辛万苦终于找到了妈妈，该多高兴啊！如果你是小蝌蚪，你会对妈妈说些什么？把它找到妈妈后高兴的心情表达出来。

指名说一说。

老师指导学生有感情朗读小蝌蚪和妈妈的对话。

3、学习第五自然段

齐读第五自然段，老师有一个问题，谁知道一只青蛙每天大约能捕捉多少只害虫呢？生议论。

师：一只青蛙大约每天能捕捉700只害虫，多不多呀？青蛙可是田里捕捉害虫的能手，那以后我们要怎样对待它呢？（保护青蛙、不伤害它们）

1、思考小蝌蚪是怎样变成大青蛙的？

师：我们刚才学习了课文，同学们表现的都非常好，为了奖励大家，老师给你们看一些图片。观察小蝌蚪的身体有了什么变化？

（课件 逐一出示小蝌蚪长出两条后腿、长出两条前腿、尾巴不见了的图片。）

生完成练习 。出示课件：小蝌蚪游哇游，过了几天，长出两条（后腿），又过了几天，长出两条（前腿），没过多久，（尾巴）不见了，变成了一只只能捉害虫的（青蛙）。”

2、激发学生情感，学习故事中人物的精神

师：我们在故事中认识了很多朋友，谁能说一说，你最喜欢故事里的谁，为什么？

生个别发言，陈述喜欢的理由

师相机点评指导

（蝌蚪：不畏艰险，面对挫折不气馁，终于克服了各种困难找到了妈妈；青蛙：捕捉害虫，是田里的卫士；乌龟、鲤鱼：关心别人，助人为乐。）

3、齐读课文。

5、师做总结。

师：青蛙可真是人类的好朋友，是庄稼的保护神，为了让我们的青蛙朋友生活得更舒适安全，我们应该去保护它们。

小蝌蚪找妈妈

小蝌蚪 →变 → 青蛙

大脑袋 → 长了两 → 长了两 → 尾巴 →不见

黑灰的身子 条后腿 条前腿 变短 尾巴

长尾巴 ↓ ↓ ↓

找妈妈 →鲤鱼 →乌龟 →大青蛙→捉害虫

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟二

“我的好妈妈，下班回到家，劳动了一天多么辛苦啊……”每当听到这首歌，我总是会想起我的妈妈。说起我的妈妈，那可是无人不赞、无人不夸啊!

告诉你，我的妈妈拥有着一头乌黑发亮的头发，两道弯弯的眉毛下闪动着一双月牙似的眼睛，美中不足的是那个高挺的鼻子旁边长了些小斑点，可这并不印象妈妈在我心目中的美，因为她的美并不仅仅表现在外表，更表现在她的心灵上。

记得有一次，我和妈妈一起去逛街，回来时，我们累的精疲力尽，而且天公不作美刮起了大风，眼看就要下雨，妈妈当时身上只剩十元钱了。看来我们只能坐公交车了。就在我们等车的时候，从旁边走来一个衣衫褴褛的老奶奶，手里端着一个已经不堪入目的茶缸，身后还背了一个破旧的包袱，一看就是一个乞丐。我赶紧厌恶地往旁边躲了躲，可是她身上散发出来的一股臭味还是飘了过来，我皱了皱眉头，情不自禁地说：“真臭!”妈妈听见了，皱着眉毛看了我一眼，目光里充满了不满和责备。然后，她轻声喊了一句：“大娘，等一下。”说着，手就伸向了自己的口袋。我见情势不妙，连忙上去阻拦：“妈妈，你如果把钱给了乞丐，那我们就要徒步走回家了!”“妍妍，你看老奶奶多可怜，如果不是生活所迫，这么大年纪谁愿意出来受这份苦?咱俩走几公里路不算什么，一个人呀，不能没有爱心!”妈妈边说着边微笑着推开我的胳膊，把十元钱塞进了老奶奶的手里。老奶奶攥着钱，感激地对妈妈手：“谢谢啊!谢谢!大好人!”“这没什么。”妈妈微笑道。看到这一幕，我瞅了瞅妈妈，一种自责袭上我的心头，我知道，妈妈是在以她的行动教育我的冷漠和自私。虽然最后我和妈妈是徒步走回家的，但从妈妈身上我看到了她的热心和爱心，今后，我也要做一个有爱心的人。

妈妈的爱是无私的，对待不认识的人都这样好，对我的爱更是无微不至、不求回报。

记得那次我生病发烧，妈妈急得像热锅上的蚂蚁，匆匆忙忙带着我去看医生。回来后，我躺在床上，虚弱的睁不开眼睛，妈妈一会给我量体温，一会给我盖好被子，还要耐心地喂我吃药。看到我没有食欲，妈妈又问我想吃什么水果?我随口一说想要吃橙子。妈妈听后，拿起手袋就出门了……两个多小时以后，妈妈大汗淋漓地回来了，高兴地说“终于买到了，这个季节卖橙子的少，难得这家的橙子还这么甜，你快尝尝!”看着妈妈那满脸沁着汗珠的笑脸，我仿佛看见她一家店铺一家店铺买橙子的情形。她完全是为了我呀!吃着妈妈递过来的一片片橙子，我感动极了。口中的橙子格外的.甜，那甜甜的味道似乎是妈妈无私的母爱化成的。那甜不但萦绕在口中，还萦绕在我的心中。我知道，这就是母爱!这爱好亲切，好甜蜜，陪伴我幸福的成长!

听到这里，也许您会觉得我在妈妈心目中的位置是最重要的，妈妈太溺爱我了，但其实奶奶在妈妈的心目中的位置才更重要。

我特别爱吃蛋黄莲蓉馅的月饼，于是总盼望中秋节的到来，希望能把月饼吃个够。

终于，中秋节到了，那天，亲戚朋友们送来了好多月饼，其中有一盒包装精美，而且全是我爱吃的蛋黄莲蓉馅，我见了，连忙抱在怀里，心里乐开了花。可妈妈拿过月饼，轻轻地说：“这是送给奶奶的!”我一听，难过极了，郁闷的心情沉入了谷底。到了奶奶家，妈妈把月饼切成小块递到奶奶嘴里，奶奶笑得合不拢嘴，连声说：“这月饼真好吃!你这闺女就是有孝心。”

我看了，心里忍不住埋怨道：妈妈不爱我，只爱奶奶。妈妈好像看出了我的心思，把我拉到一边说：“奶奶也爱吃月饼。再说，奶奶年纪大了，牙口不好，咱们做小辈的应该知道多为他们着想。年轻时他们吃了那么多苦，没有吃、没有穿的，现在，生活好了，我们理应多孝敬他们的。回头妈妈再给你买，好吗?”

我听了，不好意思地低下了头，也理解了妈妈的做法。

奶奶是个残疾人，在我爸爸很小的时候生过一场重病，腿落下了残疾，生活不能自理。听奶奶说，自打妈妈和爸爸结婚以后，妈妈就担负起了照顾奶奶的责任，帮奶奶洗头洗脚擦洗身体，甚至解大小便，而妈妈却没有过一句怨言，有时候奶奶因病脾气暴躁，妈妈也总是能笑脸相迎，安抚好奶奶的情绪。奶奶经常在邻居面前说，“我真是遇上了一个好儿媳、好女儿啊!”而这时候，妈妈总是露出她甜甜的微笑。

这，就是我的妈妈，助人为乐，孝老爱亲，她就像我人生的灯塔，教会我做人的道理，妈妈的一言一行都深深地印在我的脑海，成为我健康成长的榜样。妈妈，我爱您!

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟三

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”每当我听到这首歌时，自然就想起了我的妈妈。

我的妈妈今年36岁，中等身材，留着一头长发，眼睛很大。妈妈工作很忙，经常倒班。

我妈妈对我要求很严，对我很凶，语气有点偏重。妈妈每天对我唠叨，我很反感妈妈，有时太气了还和妈妈顶嘴。只到前些日子我出水痘，才真正了解了我的妈妈，才真正体会到了"世上只有妈妈好”的真实含义。

5月17日，和头天一样发烧。上午，我上完了第三节课，妈妈就带着毛巾被到学校接我去医院看病。在打针的时候，医生检查出来说我出“水痘”了。我听了，很惊慌，妈妈安慰我，说不要紧，是正常现象，痒的时候，不能抓，免得留疤……在打针时，妈妈买了药膏，帮我擦药。这样，一共持了三天……

在这关键时刻，艺术节接踵而至。见此情景，熊老师焦头烂额，不知如何是好。我也面临着艰难的选择:“去”还是“不去”？第二天学校彩排。在老师的要求下，妈妈推托了班组聚会，一直等我彩排完了才回家。正式演出的日子到了，妈妈还是把我带去了。当时的我像个“花猫子”，看见同学们个个脸上漂亮极了，心里真不是滋味！妈妈和老师都看穿了我的心思，我不演出，妈妈心里也很难过。在演出了8，9个节目时，妈妈在老师的指引下，迅速带我化妆回来，紧接着带我到后台去换装，忙的不亦乐乎。这是，我看到妈妈为我忙上忙下，我不知说什么好，我只能在心里默默的说，我一定要把这个节目演好，来感谢妈妈为我付出的一切。

这次演出非常成功，妈妈的脸上露出了微笑。如果没有妈妈和老师的支持，我就失去了这次的演出机会，后悔莫及。

同学们，你们现在知道我妈妈是什么样的人了吧！处处以我为中心，我悲她悲，我喜她喜。从这件事中，我希望我所做的一切能给她带来快乐！我要大声的对妈妈说：“妈妈，你辛苦了！”

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟四

1、儿时的我，懵懂无知。年青的我，张狂变节。如今的我，成家立事。已然知晓：含辛茹苦的真理，为人父亲母亲的艰苦。今天是您的生日，母亲。祝您健康秀美！

2、有一种情最是厚重；有一种付出最是无怨无悔；有一种爱最是不求回报；有一个称呼最是伟大，这就是母亲，愿天下的母亲都健康长寿，幸福到老！祝妈妈生日快乐！

3、今天是老妈的生日，应该是可以开心的一天。昨晚下了一夜雨，今早的空气清新的让我沉醉。

4、妈妈的生日是女儿难以表达情怀的日子，因为有了妈妈，世界才有了我。灿烂的阳光、温馨的生活，这一切源于我有妈妈。即使点燃所有的蜡烛，都无法表达我的爱。祝妈妈长寿英国的大科学家培根说：有些老人很可爱，因为他们的作风优雅而美。妈妈就是这样一位可爱的老人，在您生日来临之际，儿女祝福您永远快乐，永远美丽！

5、亲爱的妈妈，岁月已将您的青春燃烧，时光消释了你脸上的芳华，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生。就让我用孝心抚平你额上的皱纹，用感恩染黑您头上的白发。祝您生日快乐，幸福安康！

6、妈妈，祝您生日快乐！不知道这个礼物您是不是喜欢？我和姐姐约定好了，今天在三色鸽蛋糕房定做的真生日蛋糕就是按照我的设计做成的，晚上您就等着惊喜吧！妈妈，我爱您！

7、爱不需要华丽的词藻，贵重的礼物，它真诚不造作，由衷而自然，爱只需要多一份关心，多一些体贴。爱在身边，去爱那个最爱你的人：妈妈。妈妈生日快乐！

8、如果美丽是种罪，你已罪恶滔天；如果性感是种错，你已经一错再错；如果聪明是受惩罚，你岂不是要千刀万刮！祝天下第一美女——妈妈生日快乐！

9、祝我漂亮的乐观的热情的健康自信的布满活力的大朋友——妈妈，生日快乐！

10、您是棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思，我倚着您幸福。妈妈生日到了，祝您身体健康，万事如意！

11、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！

12、加点儿关心，添点儿开心，生活甜蜜更安心；加点儿孝心，添点儿尽心，生活美满更顺心；加点儿爱心，添点儿细心，生活幸福更舒心；妈妈生日，愿您如意吉祥！

13、您每添一丝白发，每添一根皱纹，代表每一分操心，这么多年，你日复一日重复着家里的事情，从不抱怨，您是伟大的母亲，生日到来，女儿祝您生日快乐！

14、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的外婆，我不知如何报答你，祝你生日快乐！

15、白发顶在了头上，皱纹爬满了额上，慈祥写满了脸上，牵挂放在了心上，妈妈生日到，儿的祝福请收下愿妈妈快乐，儿的问候请笑纳妈妈我爱你。

16、妈妈生日来临百花香，送母亲的祝福带六香：一香送你摇钱树；二香送你贵人扶；三香送你工作好；四香送你没烦恼；五香送你钱满箱；六香送你永安康。祝妈妈生日快乐！

17、母爱是滂沱大雨中的一把伞，母爱是寒冷中的一碗热汤面，母爱是粗糙的大手，母爱是甜甜的笑脸。明天母亲生日，祝母亲开心快乐，幸福常伴！

18、母亲是慷慨的，她把爱洒给了春露，洒给了秋霜；留给了晨曦，留给了暮霭；分给了我们，分给了家庭；而惟独忘了她自己。今天是您的生日，还记得吗？妈妈，生日快乐。

19、家是温馨港湾，母爱是甜蜜小船，无论投身地北，还是浪迹天南，妈妈生日，深深思念诚挚祝愿，祝愿妈妈健康长寿天天笑颜。

20、母亲，生日到，送您三个朋友，一是幸福朋友，伴您快快乐乐笑容甜，二是健康朋友，随您身强体壮到百岁，三是平安朋友，伴您万寿无疆永年轻，祝母亲，生日快乐。

21、丝丝银发见证了您为儿女的劳心，条条皱纹见证了您为儿女的忧虑，不再光滑的双手见证了您的勤劳。母亲，生日到了，只想对您说：妈妈您辛苦了，我爱你！祝妈妈生日快乐！

22、孝敬实在很简单：多回一趟家，多打个电话，多点耐心听唠叨，多点关心和体谅，多点问候啼声妈。妈妈生日，给老妈说声生日快乐吧。

23、母亲生日，送母亲一束红色康乃馨，愿母亲健康交好运；送母亲一束粉色康乃馨，祝母亲美丽葆青春；送母亲一束白色康乃馨，母爱无边儿感恩。母亲生日，愿母亲安康顺心！

24、在孤单无助时，在忧伤彷徨时，在胜利喜悦时，在欢呼雀跃时，总有一个人为你开心为你忧心，她就是我们伟大的母亲。今天母亲生日，记得多联系。

25、小的时候，我总把您对我的好当作天经地义，因为我不了解，也不知道您的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅您，应该担当起，照顾、孝敬您的责任。刚刚过去的星期天是我十六岁的生日，那天，我首先想到的就是要感恩您，因为有了您才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。妈妈，谢谢您。

26、想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到：老妈，生日快乐！

27、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，祝您过个够味、够劲的生日，我的妈妈！生日快乐！

28、妈妈，我是你身上吊下来的一块肉；吸了你的血，让你受苦受累；然而我长大了，却飞得越来越远；在你生日来临的时候，也无法给你庆贺，实在真的不孝。祝你生日快乐！

29、母亲是船，日夜操劳只为送儿女到岸；母亲是树，寒冬酷暑都帮儿女避风挡寒；母亲是灯，不论多晚都有等待的温暖。祝全天下的生日快乐！

30、妈妈，您是我心灵的港湾，养我育我，我却不能陪伴你身边度过生日。只能愿您收到我深深的祝福：祝您生日幸福快乐！永远年轻！

31、每一顿饭菜，都凝聚着母亲的辛劳；每一件衣服，都蕴藏着母亲的温暖；每一次送别，都看见母亲莹莹的泪光；每一个电话，都听见母亲一声声嘱咐。生日到了，愿母亲健康长寿！

32、母爱是一泓清泉，让蒙上岁月风尘的情感仍然清澈澄净；母爱是一株树，在季节的轮回中固执地坚守家园，撑一树浓阴默默付出。感谢母亲，祝福母亲！生日快乐！

33、献上我句句的祝福，寄去我声声的问候，亲爱的妈妈，今天是您的生日，在这个属于您的日子里，儿媳祝你生日快乐！永远幸福！

34、母亲是伞，为我们遮风挡雨；母亲是被，给我们增暖保温；母亲是房子，给我们最温暖的港湾！母亲是太阳，为我们指明道路！愿我们的生日日快乐！

35、母亲一针一线，凝结的是深情；母亲一言一行，影响的是心灵。谁言寸草心，报得三春晖，生日快到了，记得为母亲献上温馨祝福哦，祝你合家幸福！

36、母爱，是叮嘱，是思念，无尽挂牵；母爱，柔如风，深似海，恩重如山；鲜花可以枯萎，沧海变为桑田，又到生日，祝愿亲爱的妈妈健康快乐！

37、从十月怀胎到宝贝降临，嘹亮的哭声，幸福的眼泪；从漂亮女生到为人母亲，难解的辛酸，完美的人生。生日到了，祝宝贝健康成长，祝新妈妈节日快乐！

38、妈妈生日快乐，愿你每天都笑的如此灿烂，不管你我的人生有多少过客，我们始终是对方的港湾。你要陪我一起去看世界，这是你和我的约定。妈妈我爱你。

39、妈妈，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。愿你健康快乐每一天！祝自己：越来越漂亮；每天都有一份好心情！祝我和妈妈生日快乐！

40、不畏艰辛，不畏劳苦，为了子女，日夜奔波，这就是妈妈，您。趁今天这个机会，女儿想对您说：妈妈，生日快乐！

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟五

一想起妈妈，我的眼前就浮现出她在客厅拖地的模样；一想起妈妈，我的耳边就响起叮叮当当的切菜声；一想起妈妈，我就闻到了妈妈种的花草香……妈妈会做很多很多的菜，会炖浓浓的鸡汤，会做糖醋排骨，还会做翡翠饺子呢！

这个翡翠饺子可不是真的翡翠，是用菠菜汁做成的面团。妈妈每次做翡翠饺子的面团就要一两个小时，饺子馅儿就更麻烦了，猪肉的、羊肉的、牛肉的，种类繁多，还要准备芹菜、葱、姜等。

但是不管多麻烦，只要我想吃的时候，妈妈总是像变魔术一样，给我端出热腾腾、香喷喷的翡翠饺子来。

妈妈总是忙个不停。早上，我睁开朦胧的双眼，妈妈已经在做饭了；中午，我准备午休，妈妈还在厨房洗呀刷呀；晚上，我就要睡了，妈妈仍然在打扫卫生、整理房间……正因为我有一个勤劳的妈妈，我的家不管什么时候总是整洁干净。

记得有一次，我和妈妈一起去旅游，回家的路上，妈妈一直在说累坏了。可是，看到乱七八糟的家，累坏了的妈妈一进家就开始打扫卫生。看着妈妈疲惫的身影和面容，我心疼不已。

妈妈是我们全家的大厨，也是全家的清洁工，同时还是种花能手……

我爱我的妈妈！

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟六

妈妈对我很严厉，经常唠叨我。我对她的唠叨挺有意见。

有一次，我和妈妈去跑步，妈妈给我配了一条运动裤，而我呢?却选了一条自己最喜欢的牛仔裤。妈妈从我叛逆的眼神中猜出了我心思，语重心长地对我说：“孩子，牛仔裤可不是运动时穿的，对你腿部的血液循环不好，不能因为爱美而伤了身体。”可我还是穿着去跑步了。跑起步来才知道裤子紧贴着腿，迈大步又迈不动，汗出了不少，成绩却远不如从前。妈妈发现后，无奈地说;“让你不听我的话，真是不听老人言，吃亏在眼前呀!这句话真是在你身上灵验了。”

我心想，不听妈妈的话，吃亏了吧?下回可不能穿牛仔裤跑步了。

妈妈对我的唠叨可不止这一点。

那次，妈妈对我说：“孩子，今天可能要下雨，记得带伞哦。”我心里想，哪有那么巧，带什么伞呀?真麻烦。我只随口应了句“哦。”

放学的时候，天公不作美，果真下起了倾盆大雨，我撒腿往家跑，也淋得像只落汤鸡了。回到家后，衣服贴在了身上，额头上的水顺着脸庞落下来，分不清是汗还是雨。妈妈赶紧拿了一块毛巾给我擦干净，晚上我就开始发烧，妈妈赶紧给我找药，一边还唠叨着我，为什么不带伞!一边用酒精擦拭穴位，给我降温，那一夜妈妈忙里忙外没有休息好，我虽然当时难受的眼睛都睁不开了，但听着妈妈的唠叨，却感觉到被妈妈的爱包围着。这种爱让我感到温暖，让我觉得心里踏实。

听，妈妈的唠叨又开始了：“涵，看看你的月达标，真是一塌糊涂。抓紧时间把例题好好看看，查缺补漏，快点!”唉!赶紧学吧，要不耳朵要出茧子了。在妈妈的唠叨声中，我完成了复习。在下一次的月达标中，我比以前有进步。

妈妈的唠叨，是多么的重要!妈妈，我爱您对我的唠叨!

对于和妈妈一起扎马步心得体会及感悟七

妈妈的蛋炒饭是世上最美味的，至少我是这么认为的。

妈妈的蛋炒饭并不单一，是与当天家里菜样有关的。记得多年前妈妈为我第一次做的是虾仁蛋炒饭。

那日，小小的我站在妈妈身边，希望看她为我做蛋炒饭，但是她果断地将我赶出厨房。直到现在，我才明白那是妈妈对我的、天生的保护欲。

我在门口看着房内，妈妈那细弱的手在锅与砧板间穿梭，那细弱的手看似无力的握住锅铲，却可以轻易翻炒里面的食材。她将用刀切好的小虾仁和小段的青色葱花撒向锅内的金黄色米粒，色彩鲜艳，香气四溢。正在我垂涎三尺的时候，妈妈阻止了我抢过去的想法。然后，她又在饭中适当加入了一些白色晶体状的颗粒才装盘。接着又熟练用手扯下一些紫菜放在另一个盘中，加入佐料，才为迫不及待的我端上品尝。

那是我第一次品尝妈妈的蛋炒饭：qq的，很是美味。我难以置信的看着饭，想象不到这是妈妈那双纤纤玉手做的，若不是我亲眼看见的话。

就是这样，我便开始缠着妈妈，央求她为我做蛋炒饭吃。可也不是次次如愿，因为妈妈还要上班，于是我便开始埋怨。可能是妈妈认为我对蛋炒饭太过于执着，又或是她不耐烦了，教了我做蛋炒饭的窍门。

于是，才有今天，我和妈妈共同完成之作。

小小的厨房内，两个忙碌的身影在其中晃来晃去。我帮忙着一切刀功，妈妈则在灶前忙碌着。其实她一直认为刀和火都很危险，但火还是胜于刀。

蹿起的油烟味，使妈妈不得不用手捂住嘴，但还是咳了起来。我站在她身后，忽然觉得她老了，已经不是当初可以轻易完成蛋炒饭的人了。

已经备好汤的我，试着从妈妈手中夺过主厨权利，可是被拒绝了。无奈，我只能在她身后静静看着。蓦然发现，年前的纤纤玉手，如今，竟已满布岁月的痕迹。妈妈老了，真的老了，可还是如此执着的扛下了一切，不愿我这长大的雏鸟承担一些。

“妈……”不禁抱了她一下，瘦弱的身躯顿了一下，便传来一句暖暖的关怀“怎么了？”“没事。”“那离远一点，别让油溅了手，疼的……”轻柔的声音撞入心中。

岁月啊，你走得再慢些吧，不要过早在妈妈的躯体上留下痕迹，我还期待着妈妈的蛋炒饭呢。

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