口臭如何艾灸 口臭艾灸哪里效果最好

零基础 新手一灸就有效25--快速缓解口臭

治疗口臭首先要明确病因，排除口腔疾患，口臭多是气机失调上逆所致，故艾灸以调理消化道气机为主，灸内庭穴、劳宫穴最有效。

主穴：内庭穴、劳宫穴。

灸法：首选艾粒直接灸，每个穴位每次灸5壮即可。每天1次，10次为1疗程。

1 内庭穴（清泻胃热）

定位：在足背，第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

取穴：足背第2、第3趾之间，皮肤颜色深浅交界处即是。

2 劳宫穴（清热泻火，开窍醒神）

定位：在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴：握拳屈指，中指尖所指掌心处，按压有酸痛感处即是。

#健康养生#

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