玉油柑含有丰富的维生素C和纤维,有助于增强免疫系统和促进消化,但并没有直接减肥的功效。要想减肥,还是需要通过均衡饮食和适量运动来控制体重。同时,减肥前最好先咨询营养师或医生的建议,选择科学健康的减肥方法。
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