恐怖片通常会让人的心跳加速，代谢增加，从而消耗一定的热量。但是这种效果是短暂的，不能算是一种有效的减肥方法。长期来看，减肥还是需要通过合理的饮食和运动来达到，而不是依赖于观看恐怖片。同时，长时间观看恐怖片可能会对精神和心理产生负面影响，不建议依赖于这种方式来减肥。
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恐怖片通常会让人的心跳加速，代谢增加，从而消耗一定的热量。但是这种效果是短暂的，不能算是一种有效的减肥方法。长期来看，减肥还是需要通过合理的饮食和运动来达到，而不是依赖于观看恐怖片。同时，长时间观看恐怖片可能会对精神和心理产生负面影响，不建议依赖于这种方式来减肥。
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