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减肥期间可以吃糖炒栗子吗

糖炒栗子含有较高的糖分和热量,不适合在减肥期间食用。在减肥过程中,建议减少摄入高糖高热量的食物,选择低糖低热量的食物,多食用蔬菜水果、粗粮等,控制总热量摄入,配合合理的运动,来达到减肥的效果。