减肥时，脂肪主要通过代谢和能量消耗的方式被消耗掉。当身体消耗更多的能量时，会通过氧化脂肪的过程将脂肪分解成二氧化碳和水，最终以呼吸、尿液和汗液的形式排出体外。所以，减肥减掉的脂肪主要以二氧化碳呼出和水分其他形式排出体外。
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减肥时，脂肪主要通过代谢和能量消耗的方式被消耗掉。当身体消耗更多的能量时，会通过氧化脂肪的过程将脂肪分解成二氧化碳和水，最终以呼吸、尿液和汗液的形式排出体外。所以，减肥减掉的脂肪主要以二氧化碳呼出和水分其他形式排出体外。
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