喝啤酒会影响减肥计划。啤酒中含有大量的卡路里,而且它会增加体内的碳水化合物摄入量。此外,啤酒中也含有酒精,会降低身体的新陈代谢效率,导致身体更容易储存脂肪。因此,如果你正在减肥,最好尽量避免喝啤酒,选择无糖饮料或水来替代。
喝啤酒会影响减肥计划。啤酒中含有大量的卡路里,而且它会增加体内的碳水化合物摄入量。此外,啤酒中也含有酒精,会降低身体的新陈代谢效率,导致身体更容易储存脂肪。因此,如果你正在减肥,最好尽量避免喝啤酒,选择无糖饮料或水来替代。
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