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减肥吃猪肝的热量高吗

猪肝的热量较高,每100克猪肝的热量约为165卡路里。如果你想减肥,可以适量食用猪肝,同时注意平衡膳食,控制总体摄入热量,多食用蔬果和粗粮,进行适量运动,这样可以帮助达到减肥的目标。