一般来说,黑玉米本身并不具有减肥的特殊功能。它确实含有丰富的纤维和抗氧化物质,这些有益营养成分有助于控制食欲、改善消化系统功能,但黑玉米本身并没有直接的“减肥”效果。要达到减肥的目的,还需要配合健康饮食和适量运动。
一般来说,黑玉米本身并不具有减肥的特殊功能。它确实含有丰富的纤维和抗氧化物质,这些有益营养成分有助于控制食欲、改善消化系统功能,但黑玉米本身并没有直接的“减肥”效果。要达到减肥的目的,还需要配合健康饮食和适量运动。
玉米加一物 等于天然“减肥王” 排出黑臭宿便 体重蹭蹭往下降
2021-11-21