晚上吃玉米不是一个很好的减肥选择。玉米是一种富含淀粉和糖分的主食，晚上摄入这些高热量食物可能会影响减肥计划。如果你想要控制体重，最好在晚餐中选择一些低热量、高纤维的食物，比如蔬菜、水果或者一些瘦肉。尽量避免摄入过多的淀粉类食物，可以更好地帮助你控制体重。
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晚上吃玉米不是一个很好的减肥选择。玉米是一种富含淀粉和糖分的主食，晚上摄入这些高热量食物可能会影响减肥计划。如果你想要控制体重，最好在晚餐中选择一些低热量、高纤维的食物，比如蔬菜、水果或者一些瘦肉。尽量避免摄入过多的淀粉类食物，可以更好地帮助你控制体重。
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