减肥餐通常建议控制盐的摄入量，因为高盐饮食可能导致水肿、高血压等问题，也会影响身体的代谢和减肥效果。如果需要使用盐调味，建议控制用量，并可以选择低钠盐或其他替代品来减少盐的摄入。另外，多食用新鲜的水果、蔬菜和蛋白质食物，控制加工食品的摄入，也有助于减肥效果的提升。如果有特殊的减肥需求，建议咨询营养师或医生的建议。
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减肥餐通常建议控制盐的摄入量，因为高盐饮食可能导致水肿、高血压等问题，也会影响身体的代谢和减肥效果。如果需要使用盐调味，建议控制用量，并可以选择低钠盐或其他替代品来减少盐的摄入。另外，多食用新鲜的水果、蔬菜和蛋白质食物，控制加工食品的摄入，也有助于减肥效果的提升。如果有特殊的减肥需求，建议咨询营养师或医生的建议。
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