减肥不能吃什么蔬菜

减肥时不建议食用淀粉含量高的蔬菜，比如土豆、红薯、玉米等。这些蔬菜中含有较高的淀粉和碳水化合物，食用过多可能会增加热量摄入，不利于减肥。相反，建议多食用绿叶蔬菜和水果，它们的纤维含量高，热量相对较低，有利于减肥。