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按摩器可以减肥吗

按摩器在某些情况下可能有助于减轻身体的紧张感和疲劳,但并不会直接导致减肥。减肥主要通过控制饮食、运动和保持健康的生活方式来实现。当然,定期使用按摩器可以帮助放松肌肉、促进血液循环和缓解疼痛,这些有利于保持身体的健康和活力。但要想减肥,还是需要通过科学合理的饮食和运动来实现。