发糕通常是用糯米和糖制作的糕点，通常不适合作为减肥饮食的选择。它们通常含有较高的碳水化合物和糖分，摄入过多可能会导致体重增加。如果你正在减肥，最好选择低热量、高纤维的食物，例如蔬菜、水果和全谷类食品。记得在减肥过程中保持适当的营养摄入，有规律地进行运动，才能更好地控制体重。
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发糕通常是用糯米和糖制作的糕点，通常不适合作为减肥饮食的选择。它们通常含有较高的碳水化合物和糖分，摄入过多可能会导致体重增加。如果你正在减肥，最好选择低热量、高纤维的食物，例如蔬菜、水果和全谷类食品。记得在减肥过程中保持适当的营养摄入，有规律地进行运动，才能更好地控制体重。
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