跳绳是一种有氧运动，可以帮助消耗体内的能量，增强心肺功能，提高身体代谢。通过持续的跳绳锻炼，可以达到减肥的效果。然而，减肥效果的具体时间因人而异，受到个人的体质、运动强度、饮食习惯等多种因素的影响。
一般来说，如果你将跳绳作为一种持续的有氧运动，并且坚持每天进行适量的跳绳锻炼，通常会在数周到数月之间看到一定的减肥效果。但要注意，减肥效果不仅仅取决于运动，还需要合理控制饮食和保持其他健康生活方式。
因此，如果你想通过跳绳来减肥，建议结合均衡的饮食和其他形式的运动，保持耐心和长期坚持，这样才能达到更显著的减肥效果。同时，如果你有任何健康问题或慢性疾病，建议先向医生咨询，然后进行适量的跳绳运动。
