减肥喝果汁是一个不错的选择，因为果汁可以提供丰富的维生素和矿物质，同时也能够让人感到饱腹。以下是一些适合减肥的果汁推荐：
1、西瓜汁：西瓜是低热量并且富含水分的水果，适合作为减肥期间的饮品。
2、菠萝汁：菠萝含有丰富的酶，可以帮助消化，并且有利于燃烧脂肪。
3、蓝莓汁：蓝莓富含抗氧化剂，对于促进新陈代谢和促进脂肪燃烧有帮助。
4、柠檬蜂蜜水：柠檬含有丰富的维生素C，同时可以帮助消化和排毒，搭配蜂蜜还可以帮助调节体内的酸碱平衡。
在喝果汁的同时，也要注意控制摄入的糖分量，如果可以的话，尽量选择自制果汁，避免添加过多糖分。另外，果汁不能完全替代正餐，减肥期间还需注意控制饮食和加强运动。
