减肥期间建议选择低脂或脱脂牛奶,因为全脂牛奶含有较高的脂肪和热量。如果你希望喝牛奶来帮助减肥,可以选择脱脂牛奶或者低脂牛奶。这些牛奶会提供丰富的钙、蛋白质和维生素,但不会给你带来额外的脂肪和热量。同时,减肥时也应保持均衡饮食和适量运动。如果你有关于饮食和减肥方面的需求,我可以帮你提供更多信息。
减肥期间建议选择低脂或脱脂牛奶,因为全脂牛奶含有较高的脂肪和热量。如果你希望喝牛奶来帮助减肥,可以选择脱脂牛奶或者低脂牛奶。这些牛奶会提供丰富的钙、蛋白质和维生素,但不会给你带来额外的脂肪和热量。同时,减肥时也应保持均衡饮食和适量运动。如果你有关于饮食和减肥方面的需求,我可以帮你提供更多信息。
在我国酸奶成分标准的规定中 由全脂乳生产的纯酸奶蛋白质含量大于等于()%。
2019-05-17
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2019-09-12