以下是一个简单的果蔬减肥汁食谱：
材料：
- 1根胡萝卜
- 半个黄瓜
- 1个苹果
- 1小块姜
- 适量的西芹
- 适量的柠檬
- 适量的水
制作方法：
1、将胡萝卜、黄瓜、苹果和姜切成适合放入搅拌机的小块。
2、放入搅拌机中，加入适量的西芹和柠檬汁。
3、加入适量的水。
4、开启搅拌机，搅拌至汁液充分混合。
5、倒入杯中，即可享用。
这个果蔬减肥汁不仅可以帮助减肥，还富含维生素和矿物质，有利于身体健康。
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以下是一个简单的果蔬减肥汁食谱：
材料：
- 1根胡萝卜
- 半个黄瓜
- 1个苹果
- 1小块姜
- 适量的西芹
- 适量的柠檬
- 适量的水
制作方法：
1、将胡萝卜、黄瓜、苹果和姜切成适合放入搅拌机的小块。
2、放入搅拌机中，加入适量的西芹和柠檬汁。
3、加入适量的水。
4、开启搅拌机，搅拌至汁液充分混合。
5、倒入杯中，即可享用。
这个果蔬减肥汁不仅可以帮助减肥，还富含维生素和矿物质，有利于身体健康。
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