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白芸豆提取物能减肥吗

白芸豆提取物被认为可以帮助减肥,因为它含有丰富的膳食纤维和蛋白质,可以增加饱腹感并有助于控制饥饿感。此外,白芸豆提取物中的一种成分称为白藜芦醇被认为可以抑制淀粉分解酶的活性,从而减少对淀粉的消化吸收,进而有助于控制体重。然而,需要注意的是,减肥效果会因个体差异而有所不同,且尚未有足够的科学研究证明其长期效果和安全性。在使用任何减肥辅助产品之前,建议咨询医生或营养师的建议。