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减肥能吃贝贝南瓜吗

贝贝南瓜是一种低热量、高纤维、营养丰富的食物,适合减肥期间食用。它含有丰富的维生素和矿物质,而且热量较低,有助于增加饱腹感。因此,减肥期间可以适量食用贝贝南瓜作为饮食中的一部分,并结合健康的饮食和适量的运动,来达到减肥的目的。但是,无论是什么食物,都需要适量食用,以保持均衡的饮食和健康的生活方式。